|
Hvordan kan du forstå deg selv, og påvirke egen lykke?
Denne gangen deler jeg litt om det jeg snakker om som min "LYKKEformel".
En formel som gir deg en forklaring på hva som kan skje med oss i møte med forventninger, triggere og følelsen av lykke eller ulykkelighet.
I videoen så får du 20 minutter fullpakket med tips og forklaringer på hvordan du kan påvirke din egen lykke i hverdagen.
Noe som igjen kan påvirke dine relasjoner, trivsel, livsmestring, opplevelsen av lykke i hverdagen, samt din helse fordi alt dette henger sammen.
Ved å dele eksempler og gi deg en ny forståelse om hva som kommer i veien for vår opplevelse av LYKKE, så kan du lettere påvirke. - Og lykkes med å få det bedre ved å bruke min LYKKEformel, fordi HVA HVIS, ...
2+2 = LYKKE! 🥰🙌🫧
Videoen er inspirert av Mo Gawdap og Mel Robbins sine tilnærminger, samt egne erfaringer, observasjoner, tanker og følelser.
Tusen takk og kredit til Mo Gawdap og Mel Robbins for den forskjellen de gjør.
Gode tanker, May Britt🥰🙌🫧
